Tanaman Cantik Untuk Kanopi Anda

Halaman di depan rumah atau di belakang rumah kamu polos? Coba tambahkan tanaman rambat. Tanaman ini bisa jadi penghias alami di rumah kamu. Dengan begitu halaman rumah akan terlihat lebih indah dan enak dipandang.

Tanaman rambat terdiri dari berbagai jenis, ada yang hanya terdiri dari daun, bunga dan sebagainya. Tentunya, sangat banyak macam tumbuhan berbunga yang bisa kamu manfaatkan untuk menyempurnakan taman di rumah.

Kira-kira apa ya tanaman hias merambat yang cocok di rumah? Jika kamu bingung, simak beberapa rekomendadi terbaik berikut!

1. Mandevilla

Sumber Gambar: Charlie Nardozzi

Mandevilla merupakan tanaman rambat yang berbunga. Tanaman ini berasal dari Amerika Serikat. Walaupun masih jarang di Indonesia, namun tanaman ini cocok ditanam di Indonesia karena dapat tumbuh subur di daerah yang tropis.

Jenis-jenis tanaman rambat mandevilla adalah warna pink, putih, merah, kuning, dan merah. Tanaman berbunga ini tentunya akan menambah keindahan dinding taman kamu.

2. Tanaman Dollar

Sumber Gambar: Wikipedia

Tanaman rambat ini mudah dijumpai di Indonesia sejak dulu. Tanaman  asal Afrika ini memiliki warna hijau yang cerah dan daunnya mengkilap sehingga menghadirkan kesan yang segar.

Selain mempercantik dinding taman, tanaman dollar bisa melindungi dinding dari sinar matahari, sehingga cat dinding lebih awet dan tidak mudah retak. Perawatannya juga cukup mudah, sehingga banyak digemari pecinta tanaman rambat.

3. Morning Glory

Sumber Gambar: Old Farmer’s Almanac

Morning Glory merupakan tanaman rambat yang cukup populer. Tanaman ini memiliki 1.000 jenis variasi warna. Bunga berwarna cantik ini hanya mekar pada pagi hari dan mengeluarkan aroma harum, dan pada siang hari bunga ini akan layu.

Karen Morning Glory merupakan tanaman berumur pendek, tanaman ini hanya akan bertahan kurang dari 1 tahun.

4. Bougenville

Sumber Gambar: Home Guides – SFGate

Bunga ini juga sudah cukup lama populer di Indonesia. Digemari masyarakat untuk menghiasi taman karena perawatannya yang cukup mudah dan tidak perlu disiram air setiap hari.

Tanaman ini biasanya hanya tumbuh sampai satu meter saja. Bugenvil juga memiliki banyak variasi warna, biasanya warna bunganya cerah seperti pink, kuning, dan ungu.

5. Zebrina Pendula

Sumber Gambar: Plants & Flowers

Tanaman ini memiliki motif garis belang-belang pada daunnya. Biasanya ditempatkan dalam pot. Selain bisa mempercantik rumah, tanaman ini juga dikenal untuk mengobati banyak penyakit.

6. Pothos Scandens

Sumber Gambar: Phyto Images

Tanaman ini juga bisa menghias dinding dirumah seperti tanaman dollar. Tanaman merambat ini bisa tumbuh hingga ketinggian 6 meter dan bisa tumbuh pada permukaan yang kasar.

Photos scandens memiliki karakteristik yang mirip dengan tanaman dollar, sehingga perawatannya juga cukup mudah.

7. Alamanda

Sumber Gambar: Flickr/Eco.Natu

Alamanda merupakan tanaman merambat yang memiliki warna-warna cerah seperti kuning dan merah muda. Bunga Alamanda memiliki bentuk seperti terompet dengan ukuran yang cukup besar, sehingga sangat cantik untuk menghiasi taman di rumah.

8. Soapwort

Sumber Gambar: Dr. Axe

Tanaman merambat soapwort biasanya ditanam sebagai penutup tanah. Perawatannya juga cukup mudah, tidak perlu disiram setiap hari. Kata “soap” sendiri pada tanaman ini berarti bahwa ia merupakan salah satu bahan dasar untuk membuat sabun.

9. White Clematis

Sumber Gambar: The Home Depot

Tanaman merambat yang cantik ini memiliki bunga yang rimbun dan harum yang sangat segar dan khas. Panjangnya bisa mencapai sampai 20 meter.

Biasanya, white clematis tumbuh di dataran tinggi. Aromanya yang harum dapat memberikan rasa sejuk pada rumah kamu.

10. Bunga Ivy

Sumber Gambar: Olympic Party Hire

Bunga yang memiliki batang menjalar ini daunnya berbentuk segitiga yang memberikan nuansa tropis. Bunga ini biasa ditanam pada dinding atau pagar.

Hanya saja, Toppers harus berhati-hati karena jika terkena getah tanaman ini dapat menimbulkan alergi kulit.

11. Arumdalu

Sumber Gambar: Manual Jakarta

Arumdalu merupakan tanaman merambat yang memiliki harum yang kuat, apalagi pada malam hari tanaman ini mengeluarkan aroma wangi dan manis.

Karena sesuai namanya “arum” artinya harum, dan “ndalu” artinya malam hari. Tingginya bisa mencapai 4 meter lho, Toppers.

12. Begonia

Sumber Gambar: Garden Design

Tanaman rambat ini juga cocok ditanam di Indonesia, karena tahan akan cuaca panas. Bunganya sangat banyak dan memiliki warna merah cantik yang dapat menghiasi rumah kamu. Tanaman ini memiliki 1.700 jenis di dunia.

13. Air Mata Pengantin

Sumber Gambar: Wikipedia

Air mata pengantin merupakan tanaman yang cukup populer di Indonesia. Kombinasi dua warna pada tanaman ini menambah kecantikannya.

Perawatannya sangat mudah dan memiliki daya tahan yang cukup kuat menjadikan tanaman ini favorit para pecinta tanaman rambat.

14. Dipladenia

Sumber Gambar: Viverium Online

Tanaman yang juga dikenal dengan nama Mandevilla Red Riding Hood ini memiliki warna yang sangat cantik. Tanaman ini memiliki kemiripan dengan tanaman Mandevilla karena masih satu keluarga, namun daunnya lebih kecil.

15. Flame of Irian

Sumber Gambar: Ilmu Budidaya

Nama “Irian” pada bunga ini diambil karena daerah asalnya di Irian. Warna bunga tanaman ini sangat cerah dan mekar sepanjang tahun. Biasanya ditempatkan untuk menghias kanopi atau tiang tanaman.

Sebagai tanaman peneduh, tanaman ini bisa diletakkan di tempat yang mendapatkan sinar matahari yang maksimal, namun harus diimbangi dengan disiram air secara rutin.

Labu Air Si Kaya Manfaat

Banyak orang mungkin sudah akrab dengan labu siam dan labu kuning, tapi pernahkah Anda mengonsumsi labu air? Rasanya yang tawar membuat labu air tidak banyak digemari. Padahal, sayuran ini sangat kaya akan nutrisi. Konsumsi labu air juga diyakini akan memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Apa saja manfaat tersebut?

Labu air merupakan buah dari tanaman rambat bernama ilmiah Lagenaria siceraria. Bentuknya lonjong dengan warna kulit hijau terang serta daging buah berwarna putih. Labu air yang telah dimasak biasanya memiliki rasa tawar atau menyerupai mentimun.

Ada beragam jenis nutrisi yang terkandung dalam labu air. Dengan menyertakan labu air dalam menu harian, Anda bisa memperoleh manfaat sebagai berikut:

1. Mendapatkan beragam nutrisi

Labu air adalah bahan pangan rendah kalori dengan nutrisi yang beragam. Seratus gram labu air mengandung 3,8 gram karbohidrat, 0,6 gram protein, serta 0,2 gram lemak. Berkat kandungan airnya yang tinggi, sayuran ini hanya mengandung 19 kalori.

Konsumsi labu air turut memberikan tubuh Anda kalsium, fosfor, natrium, kalium, dan zat besi. Selain itu, labu air juga mengandung vitamin A, B1, B2, B3, serta C. Vitamin C pada 100 gram labu air bahkan sudah memenuhi 10 persen kebutuhan harian Anda.

2. Mengendalikan gula darah

Sebuah penelitian dalam International Journal of Green Pharmacy menemukan manfaat labu air dalam menurunkan kadar gula darah. Pada penelitian ini, sebanyak 50 orang berusia 40-60 tahun diminta meminum 200 mL sari labu air setiap pagi selama 90 hari.

Setelah rutin meminum sari labu air, gula darah puasa (GDP) rata-rata yang tadinya sebesar 87,5 mg/dL turun menjadi 84,1 mg/dL. Meski sedikit, penurunan sebesar 3,9 persen ini menunjukkan bahwa sari labu air memiliki potensi bagi penderita diabetes.

3. Menurunkan kolesterol

Pada penelitian lain dalam Journal of Ayurveda and Integrative Medicine, labu air ternyata berpotensi menurunkan kolesterol. Para peneliti melarutkan ekstrak labu air ke dalam sejumlah bahan, lalu memberikannya kepada beberapa ekor tikus.

Hasilnya, ekstrak labu air menunjukkan manfaat dalam menurunkan kadar kolesterol total, trigliserida, dan low-density lipoprotein (LDL). LDL adalah kolesterol jahat yang dapat memicu pembentukan plak pada pembuluh darah.

4. Membantu penyembuhan penyakit kulit

Ekstrak daun, biji, dan daging labu air telah lama dimanfaatkan sebagai obat tradisional untuk mengatasi penyakit kulit. Hal ini disebabkan karena labu air memiliki senyawa antimikroba yang cukup kuat.

Masih dalam penelitian yang sama, ekstrak labu air diketahui ampuh menangkal bakteri Pseudomonas aeruginosa dan Streptococcus pyogenes. Keduanya bakteri ini dapat memicu infeksi kulit yang ditandai dengan ruam, nyeri, kemerahan, dan rasa gatal.

5. Berpotensi menurunkan risiko kanker

Labu air memiliki manfaat dalam menurunkan risiko kanker berkat berbagai antioksidan di dalamnya. Sayuran ini sangat kaya akan quercetin dan anthraquinone. Keduanya memiliki sifat antiangiogenesis yang mampu mengontrol pertumbuhan kanker.

Senyawa antiangiogenesis menghambat pertumbuhan pembuluh darah sehingga jaringan kanker tidak dapat tumbuh dengan optimal. Pada uji eksperimen, antioksidan dalam labu air juga berpotensi menghambat penyebaran kanker di dalam tubuh.

Guna memperoleh manfaat labu air yang beragam, Anda tidak perlu repot-repot mengubahnya menjadi ekstrak seperti yang dilakukan para ilmuwan. Cukup jadikan labu air sebagai salah satu pilihan sayuran yang Anda konsumsi setiap hari.

Rasa labu air memang cenderung tawar. Walau demikian, Anda tetap bisa mengolah labu air menjadi hidangan yang nikmat dengan resep, bumbu, dan teknik mengolah yang tepat. Selamat mencoba!